Nos coachs sportif
Sélectionnés rigoureusements
Certifiés et diplômés
Des professionnels 5 étoiles
Exigence et excellence : Notre engagement envers vous
1. Maintenir des normes d’excellence
Nos critères ne se limitent pas à une sélection rigoureuse des entraîneurs ; nous définissons également l’excellence dans le coaching personnel moderne à travers un processus d’examen exhaustif et un engagement continu envers la satisfaction client. Cette intransigeance sur la qualité nous a permis de constituer une équipe exceptionnelle et variée d’entraîneurs, dévoués et motivés par vos réussites. La preuve : 97% de nos clients actuels ont attribué une note de 5 étoiles à leur entraîneur.
2. L’importance de la certification
Nos entraîneurs bénéficient tous d’un brevet professionnel et/ou d’un diplôme d’état (reconnu par la DRAJES) . Ce statut garantit qu’ils ont suivi plus de 100 heures de formation intensive, couvrant des domaines clés tels que la science de l’exercice, la nutrition et l’anatomie. En plus de détenir un diplôme de niveau BAC au minimum, d’avoir plusieurs années d’expérience pratique et d’au moins une qualification supplémentaire dans un domaine lié au bien-être, nos entraîneurs vous assurent une collaboration avec un professionnel compétent, expérimenté et digne de confiance pour atteindre vos objectifs.
3. Une équipe variée pour des besoins diversifiés
Notre équipe se distingue également par la diversité de ses compétences. Beaucoup de nos entraîneurs possèdent des spécialités, notamment dans des domaines tels que le powerlifting, le bodybuilding, le conditionnement athlétique, la psychologie de la performance, la nutrition, la gestion du stress, l’Ayurveda, le conditionnement métabolique, et bien plus encore. Cette richesse de compétences garantit que vous trouverez un entraîneur qualifié qui comprend vos défis uniques et saura vous guider vers vos objectifs de santé et de fitness.
Rencontrez nos experts : Les coachs qui mènent la danse
ERWAN
COACH
Rencontrez Erwan Morlin, un coach sportif dynamique et expérimenté, âgé de 26 ans. Sa passion pour le sport a débuté dès son plus jeune âge, se traduisant par une carrière en natation longue de 18 ans et couronnée par une participation aux prestigieux Championnats de France Elite. Guidé par son désir d’inspirer et d’améliorer la santé et le bien-être des autres, tant sur le plan physique que mental, Erwan s’est orienté vers la préparation physique.
Avec Erwan, le sport est bien plus qu’une activité physique; c’est un mode de vie. Il s’attache à développer un style de vie sain qui s’intègre harmonieusement à votre routine professionnelle et personnelle. Chaque entraînement avec Erwan est une opportunité de se surpasser et de se sentir fier de ses accomplissements. Si vous aspirez à une transformation personnelle par le sport, Erwan est le coach idéal pour vous accompagner dans cette aventure.
ALICIA
COACH
Hey !
Moi, c’est Alicia. J’ai 29 ans et je suis coach sportive depuis 2017, après avoir obtenu un BP JEPS. Je suis spécialisée en Pilates et en mobilité. Pour moi, le mouvement est synonyme de bien-être, tant pour le corps que pour l’esprit.
Mais pour entrer plus dans les détails, j’aime aussi danser (surtout le hip-hop et la salsa), ressentir des sensations fortes, tenir en équilibre sur mes mains, relever de nouveaux défis, mais j’apprécie également les glaces, les bubble teas, les comédies musicales, la musique (principalement le R&B) et, évidemment, le sport qui rythme ma vie.
On me demande souvent quelle est ma spécialité sportive. Principalement, c’est le fitness, ce qui englobe en réalité un large éventail d’activités : renforcement musculaire (avec le poids du corps et la musculation), cardio, mobilité, stretching, gymnastique et Pilates. J’aime combiner ces disciplines pour développer un maximum d’atouts : avoir de la force, de l’agilité, de la mobilité, de l’explosivité, en somme, devenir un ninja 😉
Les mots d’ordre de mon métier sont bienveillance et motivation ! D’un tempérament très empathique et à l’écoute, je me mets facilement à la place de mes élèves. Cela me permet de les faire évoluer à leur rythme et de développer ou d’exploiter progressivement tout leur potentiel, même si cela nécessite parfois de les stimuler un peu 😉
Que ce soit pour un objectif de remise en forme, de perte de poids ou de perfectionnement dans une discipline, je donne mon maximum pour que tu atteignes tes objectifs ! 😀
VIRGINIE
COACH
Je suis une maman de jumelles, ayant franchi la barre des 40 ans avec une énergie et une passion qui, je pense, caractérisent tous les sportifs dans l’âme. Le sport est pour moi un élément essentiel de l’équilibre quotidien, et je suis particulièrement passionnée par le Pilates, le renforcement musculaire et les séances cardio. Mais ce qui me distingue, c’est que je combine tout cela avec un sourire et une bonne humeur contagieuse !
Ma carrière est pour le moins atypique : de jour, je suis institutrice, dédiée à l’éducation et à l’épanouissement des enfants. De soir, je me transforme en coach sportive, guidant avec la même passion et dévouement des femmes, notamment celles qui, comme moi, jonglent entre les responsabilités familiales et l’envie de prendre soin d’elles.
Ma spécialité, c’est d’accompagner les femmes, surtout celles qui sont mamans. Je comprends les défis uniques auxquels elles sont confrontées : manque de temps, besoin de retrouver la forme après la grossesse, et la recherche d’un moment pour elles dans leur emploi du temps chargé. Mon objectif est de créer un espace où elles peuvent non seulement travailler sur leur forme physique, mais aussi se ressourcer mentalement et émotionnellement.
Les séances que je propose sont adaptées à tous les niveaux de forme physique et conçues pour être réalisables même avec un emploi du temps chargé. Que ce soit pour un Pilates doux et fortifiant, un entraînement de renforcement musculaire pour tonifier le corps, ou une séance cardio pour booster l’énergie, je m’assure que chaque session soit à la fois bénéfique et agréable.
En tant que maman et professionnelle, je sais combien il est important de trouver un équilibre entre le travail, la famille et le temps pour soi. C’est pourquoi j’encourage toutes les femmes à prendre ce temps, non seulement pour leur santé physique, mais aussi pour leur bien-être mental et émotionnel. Avec moi, vous trouverez un soutien, de la motivation, et surtout, un endroit où vous pouvez être vous-même, tout en travaillant vers vos objectifs de forme et de bien-être.
Alors, si vous cherchez une coach qui comprend vraiment vos défis et vos besoins, je suis là pour vous.
Ensemble, nous pouvons faire du sport un moment de joie et de ressourcement dans votre vie !
VANESSA
COACH
Je suis Vanessa, 34 ans, et cela fait maintenant 5 ans que je suis coach, après avoir été meneuse en Elgo Dance pendant 7 ans. Mon parcours est un peu atypique : il y a dix ans, j’ai perdu plus de 16 kg, ce qui a complètement changé ma relation avec le sport et mon corps. C’est cette transformation qui m’a fait découvrir et tomber amoureuse des cours de fitness dansé, en particulier l’Elgo Dance.
Après avoir suivi une formation spécialisée, j’ai décidé de changer de cap professionnellement. Ayant travaillé en tant qu’ingénieure pendant 5 ans, j’ai embrassé une nouvelle voie pour devenir coach. J’ai approfondi mes compétences en me formant en Pilates et Yoga, me spécialisant dans l’accompagnement des femmes. Mon objectif est de les aider à renouer avec leur corps, leur féminité et leur sensualité, à travers la danse féminine et la danse au sol, une approche plus sensuelle et libératrice.
En plus de cela, pour partager ma passion et toucher un maximum de personnes, je suis devenue formatrice en Elgo, transmettant ainsi mes connaissances et mon amour pour cette discipline.
Je crois fermement en l’importance des techniques douces et du bien-être global. C’est pourquoi je me suis également formée au massage modelage du monde, une pratique merveilleuse pour se reconnecter à son corps et vivre pleinement le moment présent.
Si vous cherchez à reprendre le sport, à vous initier à la danse, à renouer avec votre féminité et à découvrir votre puissance intérieure, tout cela dans un environnement bienveillant et à l’écoute, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous pouvons entreprendre un voyage transformateur, où chaque mouvement vous rapproche de votre essence et de votre force intérieure.
CHRISTOPHE
COACH
Je m’appelle Christophe, j’ai 34 ans, et mon parcours unique dans le monde du sport m’a amené de la danse amateur à coach sportif spécialisé. Aujourd’hui, je suis fier de partager ma passion et mon expertise en dispensant des cours de Pilates et de renforcement musculaire, enrichis par la grâce et la discipline acquises dans la danse.
En plus de mes cours réguliers, je travaille en étroite collaboration avec des athlètes de haut niveau dans les sports de combat. Grâce à mes compétences en boxe, je suis capable d’intégrer des mouvements de boxe dans mes programmes d’entraînement, offrant ainsi une préparation physique dynamique et complète, idéale pour améliorer la performance et la condition physique.
Je suis également passionné par les techniques douces, comme le Pilates, le Yoga et le Stretching. Cette variété de compétences me permet de personnaliser mes entraînements pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client, que ce soit pour développer la force, la mobilité, la coordination ou la relaxation.
Bienveillance et excellence sont les fondements de mon approche en tant que coach. Mon objectif est de créer un environnement où chaque personne se sent encouragée et motivée à atteindre ses objectifs, tout en assurant que chaque exercice est réalisé avec la plus grande précision et attention.
Que vous soyez un athlète en quête d’amélioration de vos performances, intéressé par l’intégration de la boxe dans votre routine d’exercices, ou à la recherche d’une méthode douce pour améliorer votre condition physique, je suis là pour vous accompagner vers l’atteinte de vos objectifs. Venez découvrir un entraînement qui combine intensité, technique et bien-être.
INES
COACH
Je suis Inès, 31 ans, une coach sportive dévouée avec une spécialisation unique en sports de combat, haltérophilie et Pilates. Ma philosophie d’entraînement est simple mais puissante : vous aider à renouer avec votre corps, pour qu’il devienne un atout, et non un obstacle, dans la réalisation de vos aspirations.
Je crois fermement que le sport est un outil de transformation incroyable. Il ne s’agit pas seulement d’améliorer votre condition physique, mais aussi d’enrichir la relation entre votre esprit et votre corps. À travers mes entraînements, j’aspire à créer un équilibre entre intensité physique et conscience corporelle, offrant ainsi une expérience holistique qui renforce à la fois le corps et l’esprit.
Ma méthode est conçue pour être inclusive et adaptable. Que vous soyez débutant ou un athlète expérimenté, je suis là pour vous guider vers une meilleure compréhension et maîtrise de votre corps. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs avec confiance et détermination, en vous fournissant les outils et les connaissances nécessaires pour évoluer.
Chaque séance avec moi est une étape vers une expérience sportive enrichissante et transformatrice. Ensemble, nous explorerons les différentes facettes de votre force physique et mentale, en travaillant à développer une harmonie globale qui transcende la simple performance.
Si vous êtes à la recherche d’une coach qui allie la passion du sport à une approche centrée sur le bien-être global, je suis là pour vous accompagner dans ce voyage. Avec moi, préparez-vous à transformer non seulement votre corps, mais aussi votre perception de ce que signifie être en forme, fort et pleinement connecté à soi-même.
VINCENT
COACH
Je suis Vincent, 33 ans, un coach sportif dédié et qualifié, armé d’un BPJEPS en Activités de la Forme avec une mention en haltérophilie et musculation, ainsi que du brevet fédéral niveau 1 en initiation à l’haltérophilie. Ma spécialisation en Crossfit (Level One) et en renforcement musculaire me positionne idéalement pour accompagner une variété de clients, quels que soient leurs objectifs de fitness.
Ma passion et mon expertise me permettent de conseiller efficacement sur tous les aspects de la musculation. Que vous soyez débutant ou expérimenté, je peux adapter vos entraînements pour une remise en forme progressive, en veillant à ce que chaque mouvement soit exécuté avec la technique appropriée pour maximiser les résultats tout en minimisant les risques de blessure.
Mais ne vous y trompez pas, je suis également prêt à vous défier avec des entraînements à haute intensité. Si vous êtes prêt à tester vos limites, je peux concevoir des séances qui mélangeront travail musculaire et exercices cardiovasculaires. Ces entraînements, alliant force et endurance, sont conçus pour vous pousser à dépasser vos limites et atteindre de nouveaux sommets en matière de condition physique.
Que vous souhaitiez améliorer votre force, votre endurance, ou simplement chercher à vous remettre en forme de manière globale, je suis là pour vous guider. Avec mon accompagnement, vous bénéficierez d’un coaching personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs. Préparez-vous à transformer votre corps et votre esprit avec un programme qui challenge, inspire et produit des résultats concrets.
Rejoignez-moi pour un voyage vers une meilleure version de vous-même, où chaque séance est une étape vers l’excellence physique et mentale.
CLAIRE
COACH
Je suis Claire, 33 ans, coach sportive bien-être spécialisée en méthodes douces, Pilates, stretching et yoga. Mais je ne m’arrête pas là : j’adore relever des défis et c’est pourquoi je propose aussi des cours de renforcement musculaire.
Ma reconversion professionnelle a été une étape clé. Ayant un passé en sociologie, axé sur le bien-être mental, j’ai enrichi ma carrière en y ajoutant la dimension du bien-être physique. Cette combinaison unique me permet d’offrir une approche holistique à mes clients, en connectant le corps et l’esprit.
Que votre objectif soit de gagner en souplesse, de vous détendre ou de renforcer vos muscles, je m’adapte à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Rejoignez-moi pour un voyage vers une meilleure santé globale, où l’équilibre et la sérénité sont à portée de main.
CEDRIC
COACH
Je suis Cédric, 37 ans, un passionné du sport sous toutes ses formes. Après une carrière dans l’audiovisuel, j’ai décidé de me consacrer entièrement à ma passion pour le sport, un domaine qui m’a toujours fasciné et dans lequel je m’implique activement depuis de nombreuses années. En tant que coureur assidu, j’ai participé à plusieurs compétitions telles que le SaintéLyon et le Semi-marathon du Québec, en plus de pratiquer régulièrement le renforcement musculaire en salle de sport.
Mon intérêt croissant pour le « sport santé » m’a mené à obtenir un diplôme en 2020, qui me permet aujourd’hui d’intervenir dans une grande variété d’activités. Que ce soit pour le renforcement musculaire avec des méthodes telles que le HIIT, le Circuit training ou le TRX, la course à pied (trail et route), la marche nordique ou encore la gym douce (Pilates, stretching), ma polyvalence est un atout majeur.
Je travaille dans différents environnements, allant des salles de sport aux maisons de retraite, en passant par un institut thérapeutique. Cette diversité de publics avec lesquels je collabore enrichit continuellement mes compétences professionnelles, me permettant de m’adapter à divers besoins et objectifs.
Que vous cherchiez à vous remettre en forme, à améliorer vos performances sportives ou simplement à maintenir un niveau de santé et de bien-être, je suis là pour vous accompagner. Je propose des séances personnalisées, que ce soit en individuel ou en petits groupes, en m’adaptant à vos objectifs spécifiques et à votre rythme. Avec moi, vous découvrirez une approche complète du sport, où la performance et le bien-être vont de pair.
Rejoignez-moi pour un parcours d’entraînement sur mesure, où votre bien-être physique et mental est au cœur de mes préoccupations. Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs, tout en profitant pleinement des joies et des bienfaits du sport.
ORIANNE
COACH
Je suis Orianne, âgée de 23 ans, et je vis dans le monde du sport depuis mes 18 mois grâce à la gymnastique, ce qui a nourri une passion ardente pour l’activité physique. Aujourd’hui, cette passion me pousse à vouloir la partager avec vous, en vous aidant à atteindre vos objectifs sportifs. En plus de mon expérience en gymnastique, j’ai également suivi une formation en nutrition, ce qui me permet de vous offrir des conseils complets, tant sur le plan sportif qu’alimentaire, pour des résultats optimaux.
Ma propre histoire avec le sport est un témoignage de son pouvoir transformateur. Après avoir traversé une période difficile de maladie, c’est l’activité physique qui m’a permis de retrouver vitalité et bien-être. Le sport est devenu mon allié pour une meilleure santé et un équilibre parfait entre le corps et l’esprit. C’est avec cette expérience personnelle et cette conviction profonde que je souhaite vous accompagner sur votre chemin vers le bien-être.
Je crois que le sport est bien plus qu’une activité physique ; c’est un mode de vie, une façon de se reconnecter à soi-même, de retrouver une harmonie intérieure et de se sentir fier de ses accomplissements. Que vous soyez débutant ou déjà avancé dans votre parcours sportif, je suis là pour vous guider, vous encourager et vous soutenir à chaque étape.
Rejoignez-moi pour un voyage unique où vous découvrirez non seulement la joie et les bénéfices de l’activité physique, mais aussi l’importance d’une nutrition adaptée pour vous sentir au meilleur de votre forme. Ensemble, nous travaillerons à atteindre vos objectifs, tout en célébrant chaque progrès et en construisant une relation durable avec le sport et le bien-être.
LYONEL
COACH
Je m’appelle Lyonel, un éducateur sportif passionné par les sports de pleine nature. Avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine de la forme et de la course à pied, j’ai développé une expertise particulière dans l’accompagnement des personnes atteintes de maladies chroniques ou en situation de handicap, les guidant dans leur reprise d’activité physique.
Mes spécialités incluent le cross training, la course à pied, et le Pilates. Je m’engage à proposer des entraînements physiques adaptés, progressifs et ludiques, répondant précisément à vos attentes et contribuant à améliorer votre santé. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de fitness de manière efficace et agréable, en vous assurant un encadrement professionnel et personnalisé.
SABINE
COACH
Je suis Sabine, une coach sportive diplômée d’un BPJEPS en cours collectifs et haltérophilie musculation depuis 2018. Ma mission est de vous accompagner dans une remise en forme douce et efficace, en utilisant la méthode Pilates. Cette approche me permet de vous offrir un entraînement qui allie renforcement musculaire et bien-être physique et mental.
Mais ne vous y trompez pas, ma passion et mon grain de folie vous aideront également à vous surpasser lors de sessions plus endurantes. Je crois fermement en l’équilibre entre douceur et intensité pour atteindre vos objectifs de santé et de fitness. Que vous soyez débutant ou avancé, je suis là pour vous guider, vous motiver et vous aider à explorer votre potentiel au maximum. Avec moi, préparez-vous à une expérience sportive enrichissante et dynamique !